Mød en personlig træner Begynder

Det har altid interesseret mig, at høre hvordan andre er kommet til hvor de er i dag og deres refleksioner omkring deres situation - det være sig arbejde, træning eller noget helt tredje. Netop dette får du indblik i med denne artikelserie.
Mød en personlig træner er en artikelserie, hvor du kan møde en række kendte personlige trænere.

Tags:

Konceptet er simpelt: jeg har stillet en række personlige trænere seks spørgsmål omkring deres arbejde for at give dig et indblik i deres tankegang og vejen til hvor de er i dag. Jeg vil opdatere denne hovedartikel løbende som jeg interviewer de personlige trænere.

Mastertraineren

Frederik Boesen er udover at være uddannet kok og skilærer, blandt Skandinaviens få master trainers i Z-Health.

Landsholdstræneren

Lars Samnøy er nordmand, landsholdstræner i styrkeløft og selv aktiv styrkeløfter.

Fysioterapeuten

Poul Haacker er fysioterapeut, ART practioner og arbejder udover sine behandlinger også som personlig træner.

Baldebyggeren

Anna Bogdanova er Z-Health træner, fan af kettlebells og hjælper kvinder med at komme i deres livs form.

Muskeldoktoren

Anders Nedergaard er PhD i muskelbiologi og når han ikke huserer på internettet som "incognito", forsker han i muskeltab.

Bodyfitness-bageren

Celestine Maria Jensen er bagenørd, personlig træner og er blandt de bedst danskere i bodyfitness.

Den virtuelle træner

Thor Wowk Larsen driver siden FitBird, hvor han som online personlig træner hjælper sine kunder i mål.

Styrkecoachen

Jacob Beermann driver siden maxer.dk, hvor du finder danske videoer og artikler omkring styrketræning og kost. Han tilbyder personlig træning og workshops om teknik i styrketræning.

Sundhedsoptimereren

Kristian Bradsted uddannet cand.scient i idræt og arbejder med sundhedsoptimering.

Fitness-entusiasten

Peter Bendtsen er uddannet i Global Nutrition & Health og hjælper kunderne i form.

Den holistiske træner

Marie Louise Cramer er bachelor i idræt og sundhed og all-around sundhedsentusiast.

Transformations-træneren

Rikke Hansen er bachelor i idræt og arbejder som personlig træner i Performance Gym Aarhus.

Bikini fitness-pigen

Mette Lyngholm konkurrerer i bikini fitness, er personlig træner og blogger.

Jacob Beermanns billede

Hej, jeg er Jacob Beermann

Jacob Beermanns billede
Jeg hjælper mine klienter med at opnå deres mål på en sikker og motiverende måde. Mange af mine klienter ønsker at få bedre teknik, blive stærkere eller smertefri - og det er i høj grad min spidskompetence. Uanset om du træner i det lokale træningscenter fordi du synes det er sjovt, om du kon... Læs mere
Bog: Stærk - Din guide til effektiv løfteteknik
STÆRK er bogen for dig, der vil fordybe dig i løfteteknik.

Læs mere om bogen her