Hej Caroline
Ja, det er noget, man træner sig op til - en evne ligesom alt andet. Jeg lægger en video op en af de næste dage med tre specikke øvelser, som kan hjælpe på dit opspænd, så hold øje med siden. Indtil da, så tjek denne: https://maxer.dk/videoer/op...

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>