Add new comment to Efterforbrænding: HIIT eller steady state for vægttab?
Hej Jesper, Mig bekendt har det ikke en nævneværdig praktisk implikation. Hvis man har tid til at lave mere, er det generelt bedre ift. forbrænding. Og som altid - ingen tilgang er magisk. Med venlig hilsen Karoline, personlig træner hos Maxer.dk
Hej Jesper,
Mig bekendt har det ikke en nævneværdig praktisk implikation. Hvis man har tid til at lave mere, er det generelt bedre ift. forbrænding. Og som altid - ingen tilgang er magisk.
Med venlig hilsen Karoline, personlig træner hos Maxer.dk