Hej Jannie Ja, selvfølgelig må du det - der er ingen regler for hvad du må og ikke må, det handler om hvad du er vant til. Lav små øgninger, ikke fra 0-100 km/t. Derudover er mere ikke altid bedre. Hvis målet er at holde dig igang, være sund osv., under de nævnte omstændigheder, så tag udgangspunkt i om du synes det er sjovt, om du føler dig frisk og bliver bedre af det. Ikke at du SKAL presse dig igennem hver dag.
Hej Jannie
Ja, selvfølgelig må du det - der er ingen regler for hvad du må og ikke må, det handler om hvad du er vant til. Lav små øgninger, ikke fra 0-100 km/t. Derudover er mere ikke altid bedre. Hvis målet er at holde dig igang, være sund osv., under de nævnte omstændigheder, så tag udgangspunkt i om du synes det er sjovt, om du føler dig frisk og bliver bedre af det. Ikke at du SKAL presse dig igennem hver dag.