Hej Jacob, Gode film i har lagt ud, Tak for det. Jeg har et problem når jeg kører millitary press, hvis jeg kører øvelsen helt til brystet giver det et stød i mit højre håndled!. det er kun når jeg laver den øvelse specifikt. det er ikke noget der gør ondt efter træning, men stadig en alarmlampe i min optik. hvis jeg stopper bevægelsen ved hagen ca. er der ingenting. Jeg har prøvet at gå ned i belastning. flytte tommelfingre på samme side af stang som resten af fingrene. og lave smallere og bredere greb på stangen.ingen af delene lader til at virke. Hvad skal jeg dog stille op?
Hej Jacob,
Gode film i har lagt ud, Tak for det.
Jeg har et problem når jeg kører millitary press, hvis jeg kører øvelsen helt til brystet giver det et stød i mit højre håndled!. det er kun når jeg laver den øvelse specifikt. det er ikke noget der gør ondt efter træning, men stadig en alarmlampe i min optik. hvis jeg stopper bevægelsen ved hagen ca. er der ingenting.
Jeg har prøvet at gå ned i belastning.
flytte tommelfingre på samme side af stang som resten af fingrene.
og lave smallere og bredere greb på stangen.ingen af delene lader til at virke.
Hvad skal jeg dog stille op?