Add new comment to Fransk pres - effektiv triceps-øvelse
Jeg mener altså helt ned til nakken af hovedet og op igen... det ser ud som om du du kun lige kører den til toppen af hovedet på begge øvelser.. så det jeg spørger om er hvor langt må man tage den ned over hovedet ?
Jeg mener altså helt ned til nakken af hovedet og op igen... det ser ud som om du du kun lige kører den til toppen af hovedet på begge øvelser.. så det jeg spørger om er hvor langt må man tage den ned over hovedet ?