Hejsa, tak for info.Ja jeg mente strict press, altså uden leg drive. Jeg vil da mene at den øvelse er noget af det bedste for trapezius hvis det endelig skal være. Ihvertfald hvis man kører den strict og med pause i bunden.Tak for god video :)
Hejsa, tak for info.
Ja jeg mente strict press, altså uden leg drive. Jeg vil da mene at den øvelse er noget af det bedste for trapezius hvis det endelig skal være. Ihvertfald hvis man kører den strict og med pause i bunden.Tak for god video :)