Skrevet af Nick Strange

Hej Jacob
Hvad mener du om at træne med en "ram" elastik i bænkpres?
Gavner det noget, og hvad har du af erfaringer med dette?
Træner 5x5 til dagligt 3 gange i ugen - stronglifts, og er meget glad for det.
Tak for en god side.Venlig hilsen Nick

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>