Hej MeinhartDet kan sagtens fungere som en del af opvarmningen og kan være rigtig fin konditionstræning, ja. Det afhænger af dit mål, hvad du skal træne osv. Hvis du synes det er sjovt, så gør det :)
Hej Meinhart
Det kan sagtens fungere som en del af opvarmningen og kan være rigtig fin konditionstræning, ja. Det afhænger af dit mål, hvad du skal træne osv. Hvis du synes det er sjovt, så gør det :)