Add new comment to Hip thrust: Den bedste balleøvelse
Det tænkte jeg nok - skuldrenes position er sjældent den primære udfordring i ballerøvelser som hip thruster, glute bridge osv. Du kan med fordel også se nærmere på 5 klassiske myter om kropsholdning.
Det tænkte jeg nok - skuldrenes position er sjældent den primære udfordring i ballerøvelser som hip thruster, glute bridge osv. Du kan med fordel også se nærmere på 5 klassiske myter om kropsholdning.