Hej JacobVil du mene at det er for voldsomt for en 15 årige at bruge dette træningsprogram? Jeg vil nemlig gerne i gang med at blive lidt større, overvejer at bruge dette træningsprogram, fordi det virker til at være rigtigt godt og som om det har en godt variation i muskelgrupperne man træner.Hilsen Kasper
Hej JacobVil du mene at det er for voldsomt for en 15 årige at bruge dette træningsprogram? Jeg vil nemlig gerne i gang med at blive lidt større, overvejer at bruge dette træningsprogram, fordi det virker til at være rigtigt godt og som om det har en godt variation i muskelgrupperne man træner.Hilsen Kasper