Add new comment to Grundtræning og opkøring i styrkeløft
Hej Jacob, jeg har stiftet kendskab til dig i de sidste par år via Videbæk Styrkesport. Du beskriver i din e-bog. "Mental styrke: selvtillid, fokus, konkurrenceinstinkt, selvdisciplin, indre motivation, osv." Hvilket har præget mig meget over hele min tid i træningsverdenen. Hvordan bliver du ved med at skabe den indre motivation samt selvtillid.
Hej Jacob, jeg har stiftet kendskab til dig i de sidste par år via Videbæk Styrkesport. Du beskriver i din e-bog. "Mental styrke: selvtillid, fokus, konkurrenceinstinkt, selvdisciplin, indre motivation, osv." Hvilket har præget mig meget over hele min tid i træningsverdenen. Hvordan bliver du ved med at skabe den indre motivation samt selvtillid.