Jacob, nu ved jeg at mange benytter sig af væskeudtømning, op til en konkurrence. Jeg skal også selv igang med det før Newcomers her snart. Dog har jeg set videoer med Layne Norton, som ikke anbefaler det samt også Jan Moos. Hvad skal man lytte efter? Anbefaler du at man gør det eller ikke før konkurrence? :)
Jacob, nu ved jeg at mange benytter sig af væskeudtømning, op til en konkurrence. Jeg skal også selv igang med det før Newcomers her snart. Dog har jeg set videoer med Layne Norton, som ikke anbefaler det samt også Jan Moos. Hvad skal man lytte efter? Anbefaler du at man gør det eller ikke før konkurrence? :)