Add new comment to Squat: Komplet guide til back squat
Hej Holm. Det er okay, at lægge noget under din hæl, men du skal huske på at det blot fjerner symptomet - ikke årsagen. Derfor skal du fortsat arbejde med din ankelmobilitet (som er problemet, hvis noget under din hæl hjælper).
Hej Holm. Det er okay, at lægge noget under din hæl, men du skal huske på at det blot fjerner symptomet - ikke årsagen. Derfor skal du fortsat arbejde med din ankelmobilitet (som er problemet, hvis noget under din hæl hjælper).