Udstyrstræning før EM i styrkeløft 2014 Meget øvet
I denne video taler jeg dig gennem min tungeste træning før EM i Bulgarien, hvor jeg kommenterer på løftenes fart, teknikken og mine tanker om det kommende europamesterskab.
Der er nu blot fire uger til EM 2014, som afholdes i Sofia, Bulgarien. I mandages havde jeg den næstsidste og tungeste udstyrstræning inden afrejsen i starten af maj måned.
Formen er på vej i den rette retning og med de næste ugers finpudsning, håber jeg naturligvis på et godt stævne efter en lang periode med fokus på teknikken, behandlinger og afprøvning af nye elementer i træningsprogrammet.
Du kan læse meget mere om min grundtræning mod EM 2013 her og peakingen mod EM 2013 her
Se videoen og hør mine kommentarer til træningen.
Kommentarer
Tilføj kommentarTilføj kommentar