Hej John
Ja, helt klart. De minder utroligt meget om hinanden og burde måske i virkeligheden blot have været en samlet video med fokus på forskellen. I stivbenet anbefaler jeg også let bøjede ben og - til forskel fra rumænsk - fokus på at læne overkroppen frem, ikke hoften bagud. Dvs. vinklen på overkroppen som regel bliver endnu mere fremoverlænet i stivbenet. Muskulært er fokus meget af det samme, mens de bevægelsesmæssigt har lidt forskelligt udbytte.

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>