Skrevet af Pia

Hej
Tak for nogle informative sider. Jeg døjer lidt med knæ og tunge vægte til squats/lunges. Jeg foretrækker at løfte tungt, men er lidt hæmmet her. Er det at køre med andre øvelser, i så fald hvilke, eller er det at sætte vægten ned og øge gentagelser.
/ Pia

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>