Skrevet af Hannah

Hej Jacob, tak for det hurtige svar. Jeg har været ved at se programmet igennem. Synes programmet sætter mere fokus på arme, bryst, ryg, skyldre altså overkroppen end jeg havde tænkt jeg vil. Det gør self ikke noget der stadig er lidt træning til overkroppen. Så vil høre om der er andre programmer med mere fokus på underdelen? Eller kan jeg eventuel bare rette lidt i det og hvordan ?
Hilsen Hannah

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>