Add new comment to Styrketræning for kvinder: Træningsprogram og myter
Hej Jacob Tak for en super side! Jeg sidder og kigger træningsprogrammet til kvinder igennem og undrer mig over øvelsen decline crunch, som er sidst i underkropsøvelserne - men linker til en maveøvelse, er det korrekt? På forhånd tak. Vh Lene
Hej Jacob
Tak for en super side!
Jeg sidder og kigger træningsprogrammet til kvinder igennem og undrer mig over øvelsen decline crunch, som er sidst i underkropsøvelserne - men linker til en maveøvelse, er det korrekt?
På forhånd tak.
Vh Lene