På hvilket grundlag har han konstateret det? Det giver naturligvis mening at træne en kropsdel, man ønsker skal være stærkere. Du kan sagtens tilføje øvelserne, en anden måde kunne være at tilføje et sæt eller to ekstra til de ønskede muskelgrupper i fx squat og/eller dødløft.

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>