Hej Line
Hvis du gerne vil træne 5 gange om ugen, så kan du eksempelvis enten lave noget konditionstræning eller en helkropstræning. Så bliver det 2-split+fullbody. Men husk at mere er ikke altid bedre og fire træninger om ugen er allerede rigtig pænt.

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>