Hej Mrene.
Tak for de søde ord om artiklen for kvinder, der vil styrketræne. Faktisk er der flere direkte maveøvelser med udover planken, nemlig lumber jack, decline crunch og side bend :)

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>