Okay, fortsæt med at lege med teknikken og overvej også nogle øvelser med fokus på lidt mere alsidig bevægelse og variation hvis du ikke allerede gør det.
Okklusion er et fint redskab til at få resultater uden tunge vægte, ja. Hvis du har en strop, som tillader det og kan sidde fast, så kan du også gøre det. Der er næppe mere logik i det end folk tænker de kan få skulderen med i de delvist afklemte område, men en placering på overarmen er helt fint.

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>