Hej Jannik
Er der bestemte øvelser, du er i tvivl om? German Volume Training (GVT) er primært en metode, som beskriver volumen (10x10) og kan køres på mange måder.

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>