Skrevet af Andreas

Hej Jacob.
Jeg var nede og prøve programmet af idag og det føltes egentligt meget godt.
Kan du komme med forslag til gentagelser og reps på øvelserne?
Normalt kører jeg 6x6 på hovedøverlserne og 3x8 på isolations.

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>