Hej KasperDet gør jeg i hvert fald. Det kan du sagtens gøre. Det er nede i de små detaljer, som også må tilpasses hver enkelt person afhængig af erfaring og lyst. Over tid fx hver 8. uge kan du med fordel bytte lidt ud i nogle af øvelserne.
Hej Kasper
Det gør jeg i hvert fald. Det kan du sagtens gøre. Det er nede i de små detaljer, som også må tilpasses hver enkelt person afhængig af erfaring og lyst. Over tid fx hver 8. uge kan du med fordel bytte lidt ud i nogle af øvelserne.