Skrevet af Peter Nielsen

Hej Jacob.
alle tiders side du har lavet, meget brugbar, har brugt den meget siden jeg begyndte at træne.hvilke opvarmnings og udstræknings øvelser, ville du foreslå til de enkelte dage`?

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>