Hej JacobKan man ikke køre programet sådan her:Dag 1: Bryst, rygDag 2: Ben, maveDag 3: Biceps, triceps, skulderHer tænker jeg at man så kan køre tingene som supersæt, hvilket jeg personligt er meget glad for :)MvhMads
Hej JacobKan man ikke køre programet sådan her:
Dag 1: Bryst, ryg
Dag 2: Ben, mave
Dag 3: Biceps, triceps, skulderHer tænker jeg at man så kan køre tingene som supersæt, hvilket jeg personligt er meget glad for :)Mvh
Mads