Skrevet af Jonas

I stedet for at køre 6 dage i træk og så en pausedag, kan man så træne 7 gange om ugen uden pauser og så køre ben og skulder hver for sig, eller er det nødvendigt med en dag uden træning?

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>