Så afhænger det helt af hvordan din kropsbygning er nu. Hvis du mangler muskelmasse på lænd, baglår, baller, den brede rygmuskel, nakke osv., så er dødløft en fin øvelse. Ellers kan du fortsætte som du allerede gør, eventuelt forskellige variationer af dødløft og øvelser, som rammer de relevante muskelgrupper.
Så afhænger det helt af hvordan din kropsbygning er nu. Hvis du mangler muskelmasse på lænd, baglår, baller, den brede rygmuskel, nakke osv., så er dødløft en fin øvelse. Ellers kan du fortsætte som du allerede gør, eventuelt forskellige variationer af dødløft og øvelser, som rammer de relevante muskelgrupper.