Skrevet af Lukas Bjerregaard

Hej,

Jeg er nybegynder i styrke lyftning. Jeg er meget ivtivl om, hvornår man skal udskifte sine øvelser og hvorfor man skal det - hvorfor kan man ikke blive ved med de samme øvelser hvis de gør det samme?

Mvh.

Lukas Bjerregaard

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>