Hej Søren
Nej, det er helt fint. Det gør ikke noget der er overlap imellem de forskellige muskelgrupper. Du kan også træne de samme muskelgrupper flere dage i træk, det afhænger af mange andre faktorer såsom hvor tungt det er, hvor mange sæt, gentagelser, hvad du er vant til osv.

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>