Add new comment to 2-split træningsprogram - træk/pres
Hej webackpack Det kan du sagtens gøre, hvis du føler behov for det og har tid til det. Spørgsmålet er selvfølgelig om de ting du føler begrænser dig faktisk også er de vigtigste årsager til de respektive ting du nævner eller om der ligger andre ting bag. Det er umuligt at sige uden at kende mere til din træning, se dig løfte osv. Men giv det et skud og mærk efter :)
Hej webackpack
Det kan du sagtens gøre, hvis du føler behov for det og har tid til det. Spørgsmålet er selvfølgelig om de ting du føler begrænser dig faktisk også er de vigtigste årsager til de respektive ting du nævner eller om der ligger andre ting bag. Det er umuligt at sige uden at kende mere til din træning, se dig løfte osv. Men giv det et skud og mærk efter :)