Skrevet af Daniel Winsløw

Hej Jacob
Skal man køre en øvelse færdig ad gangen. altså nu er squat den første øvelse. skal jeg så tage 5x5 og så gå videre til næste øvelse som så er dødløft og gøre den færdig.
Hvor langt tid skal jeg vente før jeg starter en ny øvelse.

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>