Add new comment to 2-split træningsprogram - træk/pres
Hej Broki. Den udskiftning kan du sagtens lave, hvis du føler, at det passer bedre med din målsætning. Det er dog vigtigere, at du har god bevægelighed i overkroppens led - se fx https://maxer.dk/videoer/mob...
Hej Broki. Den udskiftning kan du sagtens lave, hvis du føler, at det passer bedre med din målsætning. Det er dog vigtigere, at du har god bevægelighed i overkroppens led - se fx https://maxer.dk/videoer/mob...