Skrevet af Mathias

Så hvis mit program ser således ud ved dag 1:
Løbe 2 km
Squat
Dødløft
Benpres muligvis
Lounges
Rows
Pulldowns (Pull ups)
Incline Hammer Curls
Preacher Curls
Lying Cable Curl
Calf-raisesVil det så være et passende program?

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Markdown.

  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Tilladte HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br> <hr>