Add new comment to 2-split træningsprogram - træk/pres
Så har du også skåret lidt ind til benet hvad angår antallet af øvelser. Du kunne godt have en brystøvelse mere og et overhead press. Men det ser udmærket ud. Du kan jo se mit forslag i artiklen og sammenligne.
Så har du også skåret lidt ind til benet hvad angår antallet af øvelser. Du kunne godt have en brystøvelse mere og et overhead press. Men det ser udmærket ud. Du kan jo se mit forslag i artiklen og sammenligne.