Hejsa! Jeg har læst en del artikler om kost når man styketræner, jeg er dog fuldstændig nybegynder og ved ikke vanvittig meget omkring dette. Dog har jeg nogle spørgsmål. Mange artikler handler om selve kosten og alkohol er naturligvis - no go. Mit spørgsmål lyder som følge... Hvilke drikke er okay at drikke? Vand naturligvis, og mælk.. Men er der andet? tænker på f.eks redbull, cult, osv.? Der findes også mange former for vitamin drikke, er de okay? Her er jeg lidt på bar bund.
Hejsa! Jeg har læst en del artikler om kost når man styketræner, jeg er dog fuldstændig nybegynder og ved ikke vanvittig meget omkring dette. Dog har jeg nogle spørgsmål. Mange artikler handler om selve kosten og alkohol er naturligvis - no go. Mit spørgsmål lyder som følge... Hvilke drikke er okay at drikke? Vand naturligvis, og mælk.. Men er der andet? tænker på f.eks redbull, cult, osv.? Der findes også mange former for vitamin drikke, er de okay? Her er jeg lidt på bar bund.